Trong bài viết này, chúng tôi đã giới thiệu Sự thật về cuộc sống Trên thực tế, năm giác quan đang di chuyển ra bên ngoài. Sức hấp dẫn đối với thế giới bên ngoài lớn hơn, trong khi sức hút đối với thế giới bên trong giảm đi.
Đây là sự thật đầu tiên và quan trọng nhất của cuộc đời. Tại sao chúng ta lại mong muốn được giải tỏa khỏi sự hấp dẫn bên ngoài này? Bởi vì bạn càng dấn sâu vào nó, bạn càng ít thoát ra khỏi nó, nhưng bạn lại gặp rất nhiều khó khăn để thoát ra khỏi nó.
Đây là thực tế đầu tiên và quan trọng nhất của sự tồn tại. Vì vậy, điều gì sẽ xảy ra nếu bạn không chịu nổi sự hấp dẫn này? Bạn phải trải qua nỗi buồn do nó gây ra. Mong muốn của bạn là niềm vui, và bạn theo đuổi nó, nhưng tất cả những gì bạn nhận được là đau khổ.
Nội dung phác thảo
Sự thật về cuộc sống
Bạn đã bao giờ có điều này xảy ra với bạn chưa? Tất cả các giác quan của chúng ta đều hướng về thế giới bên ngoài, với mong muốn được nhìn, nghe, ngửi, chạm hoặc nếm một thứ gì đó.
Bạn có cảm thấy thỏa mãn nếu theo đuổi những mong muốn này không? Bạn có thể cảm thấy mãn nguyện trong một thời gian ngắn, nhưng bạn sẽ sớm cảm thấy bồn chồn. Đây là sự thật thứ hai:
bạn trải nghiệm một chút cảm giác thỏa mãn, nhưng nó mất đi nhanh chóng, khiến bạn bồn chồn. Mỗi khi bạn theo đuổi một mục tiêu, bạn sẽ cảm thấy bồn chồn, điều này tích tụ dần theo thời gian, cuối cùng dẫn đến sự mất hứng thú; thờ ơ.
Bạn có rất nhiều thức ăn tuyệt vời ở phía trước của bạn, nhưng bạn không muốn ăn nó. Có rất nhiều đĩa CD nhạc hay ở nhà, nhưng bạn không thích nghe chúng. Bạn có một số bộ trang phục đáng yêu trong tủ của mình, nhưng bạn không muốn mặc chúng. Sự không quan tâm và thờ ơ là kết quả của quá trình xây dựng trạng thái bồn chồn xảy ra khi bạn theo đuổi một loạt mong muốn nhàm chán.
Dưới đây là 17 sự thật tàn khốc mà mỗi người cần phải nghe.
1. Bạn biết bạn sắp chết, nhưng bạn không biết khi nào.
Hãy ngừng hành động như thể bạn không thể ngăn cản. Nhận ra rằng bạn là người phàm, và sau đó bắt đầu cấu trúc cuộc sống của bạn theo cách có ý nghĩa hơn.
2. Bạn không biết khi nào tất cả những người bạn quan tâm sẽ chết.
Thực tế này thoạt nghe có vẻ buồn, nhưng nó cũng cho phép bạn sửa đổi những sai lầm trong quá khứ và xây dựng lại mối quan hệ có ý nghĩa với những người quan trọng trong cuộc đời bạn.
3. Có nhiều tiền hơn sẽ không khiến bạn trở thành một người tốt hơn hoặc hạnh phúc hơn.
Ngay cả khi bạn là một trong số ít may mắn hiện thực hóa tham vọng vật chất của mình, tiền bạc chỉ làm phóng đại những gì trước đây.
4. Sự cố định của bạn với việc có được hạnh phúc đang ngăn cản bạn đạt được nó.
Hạnh phúc luôn hiện hữu trong cuộc sống của bạn; kết nối với nó và cho phép nó chảy qua bạn là một phần khó khăn.
5. Cho tiền ít hiệu quả hơn cho thời gian.
Dành thời gian của bạn là một cơ hội tuyệt vời để thay đổi quan điểm của bạn và tạo ra trải nghiệm lâu dài cho chính bạn và những người khác.
6. Bạn không thể làm hài lòng tất cả mọi người, và nếu bạn cố gắng, bạn sẽ đánh mất chính mình trong quá trình này.
Ngừng cố gắng gây ấn tượng với người khác và bắt đầu tôn vinh các giá trị, niềm tin và sự độc lập của chính bạn.
7. Bạn không thể là người hoàn hảo, và việc gò bó bản thân với những lý tưởng không tưởng sẽ khiến bạn đau khổ.
Nhiều người theo chủ nghĩa hoàn hảo có những nhà phê bình nội tâm kiên cường, những người đầy giận dữ và tự hận bản thân, xé nát họ từ bên trong. Chống lại tiếng nói tiêu cực trong đầu, nâng cao trực giác của bạn và bắt đầu đặt câu hỏi về những kỳ vọng không thực tế của bạn.
8. Cảm xúc của bạn quan trọng hơn suy nghĩ của bạn, và cảm xúc của bạn cần được thừa nhận.
Suy nghĩ theo cách của bạn để giải quyết vấn đề không hiệu quả bằng cách giải quyết cảm xúc dẫn đến vấn đề ngay từ đầu.
9. Bạn phải tự chịu trách nhiệm vì hành động của bạn lớn hơn lời nói.
Chịu trách nhiệm về các hành vi của bạn và thực hiện các bước để tăng sự lạc quan và yêu đời.
10. Trên giường bệnh, những thành tích và chiến thắng của bạn sẽ không liên quan gì.
Bạn sẽ không nghĩ về việc tăng lương đó khi đã đến lúc rời khỏi thế giới này; bạn sẽ suy nghĩ về các mối quan hệ mà bạn đã xây dựng — vì vậy hãy bắt đầu hành động phù hợp.
11. Cuộc sống của chúng ta được định hình bởi những quyết định mà chúng ta đưa ra.
"Mọi thứ trong cuộc sống của bạn là kết quả của một quyết định bạn đã đưa ra." Bạn có thể đưa ra một lựa chọn khác nếu bạn mong muốn một kết quả khác. ” Châm ngôn của sự khôn ngoan
Khi nói đến sự kiểm soát, có hai trường phái suy nghĩ: số một, chúng ta không kiểm soát được, và số hai, chúng ta có. Vấn đề với tùy chọn trước là nó làm mất khả năng lựa chọn của chúng tôi, trong khi tùy chọn sau cung cấp cho chúng tôi quyền truy cập không hạn chế vào các con đường đầy cảm hứng. Khi đề cập đến nó, những khác biệt trong cuộc sống của chúng ta phụ thuộc vào những gì chúng ta lựa chọn.
Các tùy chọn này có sẵn dưới nhiều hình thức và kích cỡ. Chúng ta có thể đưa ra quyết định về việc làm, thu nhập, bạn bè, hoàn cảnh và niềm tin của mình, cùng những thứ khác.
Nhưng cuối cùng, chính những gì chúng ta chọn tập trung vào bất kỳ thời điểm nào sẽ quyết định cuộc sống và số phận của chúng ta, và mỗi ngày mới là một cơ hội mới để quyết định cuộc sống của bạn sẽ diễn ra như thế nào.
12. Cảm xúc của bạn là kim chỉ nam cho sự thật của bạn.
“Cảm giác tiêu cực luôn chỉ ra cùng một điều, mọi lúc; ý tưởng hoặc hành vi của tôi đi ngược lại với con người thật của tôi và những gì tôi thực sự mong muốn, ” Abraham-Hicks nói.
Hãy xem xét điều này: những người chăm sóc trẻ nhỏ được hướng dẫn bởi cảm xúc của chúng và chủ sở hữu vật nuôi có thể nói lên nhiều loại cảm xúc bằng cách thú cưng của họ thể hiện bản thân.
Bạn cũng có thể biết khi nào điều gì đó tuyệt vời hay tồi tệ. Thành thật với bản thân về cảm giác của bạn. Chúng tồn tại để chỉ cho bạn đi đúng hướng.
13. Bạn là người dạy người khác cách đối xử với bạn.
“Bạn dạy mọi người cách đối xử với bạn theo những gì bạn cho phép, những gì bạn dừng lại và những gì bạn củng cố,” Tony Gaskins nói về Life Truth.
Tôi tin rằng đây là một thước đo tuyệt vời để sử dụng khi kiểm tra không chỉ những gì chúng ta dạy cho người khác mà còn cả những gì chúng ta đánh giá cao đối với bản thân. Hãy xem xét bản thân bằng cách sử dụng tiêu chí này và tự hỏi bản thân, "Liệu những gì tôi đang hiển thị cho người khác có phải là những gì tôi muốn được truyền đạt không?" Nếu không, bây giờ không phải là thời điểm tốt để bắt đầu một bài học mới?
14. Tìm ý nghĩa trong bất cứ điều gì bạn làm.
“Hai ngày quan trọng nhất trong cuộc đời bạn là ngày bạn sinh ra và ngày bạn tìm ra lý do tại sao,” theo một trích dẫn của Mark Twain.
“Mục đích” là một từ mà nhiều người đấu tranh để hiểu, nhưng nếu không có nó, họ có thể cảm thấy lạc lõng và hoang mang trong cuộc sống.
Mặc dù “mục đích sống” là một mục tiêu đáng giá, nhưng sống có mục đích từng khoảnh khắc là điều cần thiết để đánh giá đúng mức những chi tiết tinh tế của cuộc sống.
Điều này đòi hỏi bạn phải tập trung chú ý vào từng công việc, cuộc trò chuyện và suy nghĩ. Đây là bí mật của những người thực sự bằng lòng.
15. Thay vì tập trung vào vấn đề, hãy dành nhiều thời gian hơn để tìm kiếm giải pháp.
Một người nào đó giải quyết các thách thức được gọi là “người giải quyết vấn đề” trong văn hóa của chúng ta. Thật không may, nhiều cá nhân dành quá nhiều thời gian để suy nghĩ về vấn đề (“Tại sao tôi không nhận được những gì tôi muốn?”;
“Làm thế nào mà điều khủng khiếp này lại xảy ra?”; vân vân) khiến họ không có thời gian để suy nghĩ về giải pháp. Khi đối mặt với những thách thức trong cuộc sống, gia đình hoặc mối quan hệ, hãy tự hỏi bản thân,
“Liệu thời gian dành để suy nghĩ về tình hình có giúp ích cho tôi ngay bây giờ không?” Nếu không, hãy nghĩ về cách bạn có thể thay đổi trọng tâm của mình cho tương lai.
16. Những gì chúng ta thấy là những gì chúng ta trở thành.
Có một lý do tại sao phim, trò chơi điện tử và bài hát của chúng tôi có xếp hạng: không phải mọi thứ đều phù hợp với tất cả khán giả.
Chúng tôi nghĩ như vậy bởi vì chúng tôi đã đọc nhiều nghiên cứu chứng minh rằng chúng tôi dễ gây ấn tượng như thế nào (đặc biệt là khi còn nhỏ).
Hãy vây quanh bạn với những người thành công và / hoặc các nguồn lực nếu bạn muốn thành công. Nghiên cứu cách làm của những người đúng giờ nếu bạn muốn đúng giờ. Hình dung và tập trung vào những tham vọng lớn nhất của bạn cuối cùng sẽ giúp bạn đạt được chúng.
Ngoài ra, hãy đọc:
- Cách thu hút mọi người
- Làm thế nào để biến ước mơ thành hiện thực
- Youtube phải trả bao nhiêu cho 1 triệu lượt xem
17. Đừng quá coi trọng bất cứ điều gì.
“Những gì người khác nghĩ về tôi không phải là mối quan tâm của tôi,” là một câu nói mà tôi luôn thích thú. Ví dụ: “Tôi không quan tâm đến những lời chỉ trích mang tính xây dựng của bạn,” không giống như nói,
"Tôi không quan tâm đến những lời chỉ trích mang tính xây dựng của bạn." Hãy đối mặt với nó: tất cả chúng ta đều có chỗ để phát triển, nhưng nhận xét mọi nhận xét, chỉ trích hoặc phê bình cá nhân là một cách tuyệt vời để khiến bản thân trở nên điên loạn. Bạn không cần phải xây dựng nhân vật của riêng mình; mọi người sẽ tiết lộ của họ cho bạn dựa trên các giá trị và quan điểm của họ.
